utworzone przez Aleksandra Skwara | kwi 20, 2022 | szczęśliwe życie, udany związek, Uncategorized
Wszyscy potrzebujemy kochać i być kochanym, Jak możemy rozwijać zdrową relację, więź z partnerem i jakie są przepisy na udany związek? W Terapii Par Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) uzyskujemy jedne z najlepszych wyników – około 16...
utworzone przez Aleksandra Skwara | paź 1, 2021 | aromaterapia, efektywność osobista, odporność psychiczna, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, Uncategorized, zdrowie
Wszyscy mamy takie dni, kiedy chcemy po prostu naciągnąć koc na głowę i sprawić, by wszystko co nas otacza zniknęło. Wielu z nas doświadcza każdego dnia stresu związanego z próbą pogodzenia pracy zawodowej i życia prywatnego. Jeżeli...
utworzone przez Aleksandra Skwara | cze 24, 2021 | efektywność osobista, odporność psychiczna, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, Uncategorized, zdrowie
Jest takie powiedzenie: Człowiek jest jak dom o czterech pokojach: ciała, duszy, umysłu i emocji. Mądry człowiek przynajmniej raz dziennie odwiedza każdy z tych pokoi. Jeżeli przez wiele lat zamykamy się tylko w jednym...
utworzone przez Aleksandra Skwara | cze 10, 2021 | rozwój osobisty, szczęśliwe życie, udany związek, Uncategorized
Relacja w duchu L-o-v-e czyli jak zbudować bezpieczną więź z partnerem Każdy z nas marzy o dobrym, kochającym związku. Aby stworzyć taki związek niezbędna jest umiejętność komunikowania się w delikatny i pełen miłości...
utworzone przez Aleksandra Skwara | gru 11, 2020 | archetypy, efektywność osobista, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, Uncategorized
Mity to archetypowe historie, które odzwierciedlają nasze wnętrze. Ujawniają nasze słabości i wychwalają nasze wrodzone mocne strony, abyśmy mogli lepiej zrozumieć samych siebie i otaczający nas świat. Ale społeczeństwo bardzo się zmieniło,...
utworzone przez Aleksandra Skwara | paź 31, 2020 | efektywność osobista, szczęśliwe życie, udany związek
lekarstwo na problemy w związku Psychoterapia Skoncentrowana na Emocjach (EFT) jest humanistycznym, empirycznym podejściem psychoterapeutycznym, opartym na wiedzy naukowej z zakresu teorii przywiązania i badającym ludzkie...
