utworzone przez Aleksandra Skwara | Cze 24, 2021 | efektywność osobista, odporność psychiczna, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, Uncategorized, zdrowie
Jest takie powiedzenie: Człowiek jest jak dom o czterech pokojach: ciała, duszy, umysłu i emocji. Mądry człowiek przynajmniej raz dziennie odwiedza każdy z tych pokoi. Jeżeli przez wiele lat zamykamy się tylko w jednym...
utworzone przez Aleksandra Skwara | Cze 10, 2021 | rozwój osobisty, szczęśliwe życie, udany związek, Uncategorized
Relacja w duchu L-o-v-e czyli jak zbudować bezpieczną więź z partnerem Każdy z nas marzy o dobrym, kochającym związku. Aby stworzyć taki związek niezbędna jest umiejętność komunikowania się w delikatny i pełen miłości...
utworzone przez Aleksandra Skwara | Gru 11, 2020 | archetypy, efektywność osobista, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, Uncategorized
Mity to archetypowe historie, które odzwierciedlają nasze wnętrze. Ujawniają nasze słabości i wychwalają nasze wrodzone mocne strony, abyśmy mogli lepiej zrozumieć samych siebie i otaczający nas świat. Ale społeczeństwo bardzo się zmieniło,...
utworzone przez Aleksandra Skwara | wrz. 29, 2020 | efektywność osobista, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, Uncategorized
Kobieta artemida Artemida. Pierwsza z trzech bogiń dziewiczych. Bogini łowów i księżyca. Uosobienie niezależności kobiecego ducha. To bardzo potrzebny współczesnym kobietom archetyp, pozwala osiągać im własne cele, w wybranych przez nich...
utworzone przez Aleksandra Skwara | Sty 6, 2020 | Uncategorized
Kiedy mniej pracuję i mam więcej czasu, chodzą mi po głowie “mocne pytania”. Masz podobnie? Na pewno zastanawiałaś się kiedyś, co zrobić, aby być szczęśliwszą, żyć bardziej świadomie, być autentycznym liderem, budować autentyczne relacje z partnerem. Ja co jakiś...
utworzone przez Aleksandra Skwara | Paź 2, 2019 | Uncategorized
neuroChemia miłości Oksytocynę zapamiętałam dopiero ze świetnego wystąpienia Kelly McGonigal w 2013 roku na konferencji TED mimo, że odkryto ją już w roku 1909. Może dlatego, że badania nad nią znacznie przyśpieszyły...
