utworzone przez Aleksandra Skwara | wrz 27, 2020 | archetypy, efektywność osobista, rozwój kompetencji, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, udany związek
kobiecość a mity greckie Od kilkunastu lat obserwujemy wzrost zainteresowania postaciami bogiń i bohaterek greckich. Powoduje to, że w dyskusji o dialogu i konflikcie pomiędzy kobiecością a męskością, matriarchatem...
utworzone przez Aleksandra Skwara | wrz 18, 2020 | efektywność osobista, odporność psychiczna, rozwój osobisty, szczęśliwe życie, zdrowie
„Ludzka zdolność do obciążania jest jak bambus o wiele bardziej elastyczna, niż by się wydawało na pierwszy rzut oka”. – Jodi Picoult Każdy z nas doświadcza w swoim życiu trudnych chwil, od codziennych wyzwań...
utworzone przez Aleksandra Skwara | sie 20, 2019 | rozwój osobisty
Jeden z najwybitniejszych artystów dwudziestego wieku, Wassily Kandinsky, mawiał: „Oddaj swoje uszy muzyce, wzrok obrazom i … przestań myśleć! Zadaj sobie pytanie, czy zdołałeś wkroczyć do świata, którego dotąd nie znałeś? Jeśli odpowiedź...
utworzone przez Aleksandra Skwara | sty 20, 2019 | rozwój kompetencji, rozwój osobisty
Genogram jest klasyczną techniką chętnie stosowaną przez terapeutów systemowych. Jest to schematyczny rysunek, który nie tylko przedstawia członków rodziny (przynajmniej jej trzy pokolenia) i łączące ich więzy pokrewieństwa,...
utworzone przez Aleksandra Skwara | sty 7, 2019 | rozwój osobisty, szczęśliwe życie
Sezon warsztatów z Mapy Marzeń za nami, na kolejne zapraszam Cię w grudniu. Jeżeli nie mogłeś wziąć w nich udziału, a trudne decyzje jakie powinieneś podjąć w 2019 roku kłębią się na horyzoncie, mam dla Ciebie...
utworzone przez Aleksandra Skwara | sty 3, 2019 | rozwój kompetencji, rozwój osobisty
Habit tracker Ostatnio dużo miejsca w internecie poświęca się habit trackerom do monitorowania postępów w wyrabianiu nawyków. Postanowiłam w nowym roku wypróbować ich skuteczność. W lutym czeka mnie ważny i trudny egzamin. Jesienią...
